簡単!!腰痛が出にくくなる姿勢 こんにちは! 東郷整体院ゆらぎの桐山です! 突然の腰の痛み、または慢性的な腰の痛み。 痛すぎると、体を動かすのを想像するだけで 「うっ…」 となりますよね… そんな腰の痛みが出にくくなる簡単…
朝スッキリ起きられないあなたへ こんにちは! 東郷整体院ゆらぎの桐山です! 朝なかなかスッキリ起きられない、ダルい、体が重たい~ なんて症状ないでしょうか? ●寝具があってない? ●働きすぎ? ●ストレス…? 原因は様々ある…
万病の元と言えば… こんにちは! 東郷整体院ゆらぎの桐山です! 最近夜は大分涼しくなってきましたね。 涼しいのはありがたいのですが、これからの冷えにはご注意です!! 実は人類の歴史の中で、冷えによってかなりの…