こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ 突然の腰の痛み、または慢性的な腰の痛み。 痛すぎると、体を動かすのを想像するだけで 「うっ…」 となりますよね… そんな腰の痛みが出にくくなる簡単…
こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ 朝なかなかスッキリ起きられない、ダルい、体が重たい～ なんて症状ないでしょうか？ ●寝具があってない？ ●働きすぎ？ ●ストレス…？ 原因は様々ある…
こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ 最近夜は大分涼しくなってきましたね。 涼しいのはありがたいのですが、これからの冷えにはご注意です！！ 実は人類の歴史の中で、冷えによってかなりの…
こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ 当院では、より早い改善を目指して頂く為に、セルフケアも積極的にお伝えさせて頂いていますが、 特に！！ 重要と感じているのが、ご自身を労（いたわ）っ…
こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ 僕も昔そうだったんですが、春の花粉症は目や鼻がグジュグジュに、秋になると今度はむせる様な咳が出る… 実は秋によく飛んでいる「ブタクサ」の花粉は、ス…
こんにちは！ 東郷整体院ゆらぎの桐山です！ まだまだ暑い日が続いていますが、実は暑い夏こそ体を温めてあげる事が大切です！！ 何故なら、暑すぎるが故に、クーラーや冷たい飲み物などで体を冷やそ…